姪浜にあるパーソナルトレーニングジムに寄せられるよくあるご質問集

高いお金を払ってダイエットするなら「自分でできる。」と考える方多くいらっしゃいます。

ジムに通いイマイチ成果がわからない上、結局途中で通うのを止めて気づくとお金を無駄にしているが多いのも現実です。

イデアフィットネスでは、お客様のモチベーション維持、食事アドバイス、生活習慣まで提案致します。

そして、ただしい知識を持ったトレーナーがマンツーマンで効率的かつ効果の高いダイエット方法をお伝えして、目標達成に導きます。

今まで諦めてしまった方にも最後までやり遂げて頂ける仕組みがイデアにはあります。

もちろんダイエット以外の目的でもご利用できます。

「カラダをもう少し大きくしたい」「部分的に細くしたい」「健康になりたい」などの目的の方も是非お越しください。

ダイエットを中心に指導していますが、トレーナーは栄養学含めて、生理学、機能解剖学、運動学に精通しておりますので、お客様の目的に合ったトレーニングをご提供することができます。

カウンセリングにお越しの際に、トレーナーにご相談ください。

全てのお客様に、安心と納得して本当のダイエットをスタートして頂くために、イデアフィットネスでは「全額返金保証」を導入しております。

お客様に納得して頂く結果をお約束すべく、プログラム開始から30日間はどんな理由でも、全額を返金致します。

また、ご返金の手続きは、ご来店の上書面での手続きとなります。また、こちらを利用すると再入会はできません。

24時間ジムなどと比べるとそのように感じてしまうかもしれませんが、トレーニング内容・サポート・効果において大きな差があります。

幽霊会員のジム会員になり続けたり、成果の無いダイエットや間違ったダイエットを続けてしまうより、専門家の的確なトレーニングができることに何倍もの価値があり、その効果を得られることと、間違ったダイエットに終止符を打つことを考えると遙かに安い価格です。

一生物の知識とトレーニング方法・ダイエット方法を体得することができます。

全く何も活動しなくても消費するエネルギーのことを指します。

これが高いことによって、痩せやすく太りづらいカラダを作ることができ、主に筋肉量に依存します。安静にしていても、心臓、内臓、脳、肺や血管などは絶えず動いています。

そういったことに使われるエネルギーが基礎代謝といい、キロカロリーで表します。

安静時というのは優先的に脂肪が燃焼されるので、この基礎代謝を高くすることによって、痩せやすく太りやすい、言い換えるとリバウンドをしづらいカラダを作ることができます。

イデアの営業時間は10：00～24：00までの幅広いお時間でご予約頂けます。

また、営業時間外であってもご相談頂ければ対応できますのでお気軽にご相談ください。ご予約の変更は前日の営業時間まで受け付けておりますので、お客様の生活リズムに合わせて対応することができ、お仕事で忙しい方も柔軟に対応することができます。

イデアは誰にも邪魔されずに落ち着いてトレーニングができるジムです。

またイデアは、個室の完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。

完全予約制のプライベートジムのメリットは、落ち着いた空間の中で集中してトレーニングを行うことができ、トレーニング機器などの「待ち時間」はもちろん無く、さらに個別の空間で周りを気にせずトレーニングできるので効率が非常にいいのが特徴です。

いろんなダイエットを試してきたが結果が出なかった。3日坊主で終わってしまった。

そんな方にイデアフィットネスはオススメで、イデアのトレーナーなら生理学・運動学・機能解剖学・生理学・心理学といった多角的な視点と科学的根拠に基づいた正しいダイエットの知識を身につけて指導します。

そしてマンツーマンで指導を行うため、お客様の多様なニーズに素早く柔軟に対応でき、最後までトレーニング・食事を提案し、ダイエットに付きものである挫折も、担当トレーナーが励まし、アドバイスを行うことで、今まで諦めてきた方に最後までやり遂げて頂ける環境と仕組みがあります。